1 注意不要过分夸张，尽量穿着得体，不要引起不必要的注意。
2 注意穿着的舒适度，不要因为追求时尚而选择过于紧身或不适合的服装，以免影响身体健康。
3 衣服的质量和选材也非常重要，尽量选择合适的面料和设计，避免皮肤过敏或不透气等问题。
4 配合发型、妆容等方面也需要注意，将整个造型搭配好，不要破坏整个造型的协调性。
5 最重要的是尊重其他人的观点和意见，不要以自己的行为伤害他人的感情，尊重他人就是尊重自己。
第五期。
因为根据极限挑战官方网站的发布时间和视频播放时间统计，第五期的发布时间为2017年4月15日，而男人帮集体穿女装的任务在该期节目中进行，因此可以得出男人帮集体穿女装是在第五期中出现的。
此外，在该期节目中，男人帮成员化身美女，拍摄了一段穿越时空的MV，展现了他们的搞笑才艺和遇到困难时的团队合作精神，这一任务也成为了该期节目的一大看点。
尽量中性。男生要是想穿女装不是不可以，但一定要有足够的心理准备。所以最好第一次穿尽量接近中性装扮，来看看自己和身边的人是不是很接受。
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