周末或有大范围暴雪_河南强雨雪还将持续！周末东部有暴雪

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自从昨天开始，河南省遭受了大规模的雨雪天气，北部、中西部和东部地区普遍降下了中到大雪，最大的积雪深度达到了9厘米，出现在嵩县和民权。而南部地区则降下了小雨或雨夹雪。据预测，从今天到6日，这种雨雪冰冻天气将会持续。

今天下午到晚上，信阳、驻马店、南阳南部、周口南部会出现雨夹雪或小到中雪，部分时段还会有冻雨；其他地区会有小雪或零星小雪，其中西部山区局部可能会出现中到大雪。明天，全省大部分地区都会有小到中雪，东南部和西部山区会有大雪或暴雪，其中淮河以南的部分时段还会伴有冻雨。

3日，沿黄及其以南地区会有中到大雪，其中东南部地区会有暴雪，局部大暴雪；其他地区会有小雪。4日，全省大部分地区都会有中到大雪，东部地区会有暴雪。

受到冷空气的影响，从今天下午到晚上，全省会有东北风4级左右，北中部地区的阵风将达到6到7级。2月3日至4日，冷空气将继续影响我省，全省将有东北风4级左右，阵风6到7级。

随着冷空气和雨雪天气的到来，我省将持续处于冰冻状态。预计从2日到9日（除夕），全省的最高气温将维持在0℃左右。像是省会郑州，接下来的五天最高气温都将低于冰点。5到7日，西部、中东部地区的最低气温会在零下12度到零下9度之间，其他地区的最低气温会在零下8度到零下4度之间。

在这种情况下，大家需要注意防寒保暖。此外，由于雨雪冰冻天气的影响，未来三天，全省大部分高速公路的道路结冰通行风险较高，正值春运高峰期，大家出行前一定要关注天气和路况，合理安排行程，确保安全。

面对持续性强雨雪天气，也会影响到公众的健康。河南省卒中学会提醒大家关注卒中健康风险。为了预防卒中，我们应该做到以下几点：

1. 保持温暖。及时添加衣物，避免在寒冷天气里长时间待在外面，尽量减少室内外的频繁切换，必要的户外活动时，要做好头部和颈部的防护措施。

2. 合理饮食。冬季天气寒冷，应避免吃太多高热量的食物，同时减少食盐的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，以帮助稳定血压。

3. 避免高风险行为。临近春节，应避免过量饮酒和吸烟，避免情绪激动和过度劳累，因为这些行为都会增加血压，从而增加脑卒中的风险。

4. 注意脑卒中的预警信号。如果出现以下任何一个症状：①面部口角歪斜，②手臂无力无法抬起，③语言含糊不清，应立即拨打120急救电话，前往正规医院就医。不要掉以轻心，以免错过最佳治疗时间。

以上预报来源于河南省气象台于2024年2月1日12时发布的预报。

未来七天的天气预报如下：

全省天气预报：今天下午到晚上，全省都是阴天，信阳、驻马店、南阳南部、周口南部会有雨夹雪或小到中雪，部分时段伴有冻雨；其他地区会有小雪或零星小雪，其中西部山区局部会有中到大雪。全省东北风4级左右，北中部地区的阵风将达到6到7级。

明天，全省都是阴天，大部分地区会有小到中雪，东南部和西部山区会有大雪或暴雪，其中淮河以南的部分时段还会伴有冻雨。

3日，全省都是阴天，沿黄及其以南地区会有中到大雪，其中东南部地区会有暴雪，局部大暴雪；其他地区会有小雪。

4日，全省都是阴天，大部分地区都会有中到大雪，东部地区会有暴雪。

5日，东部地区是阴天转多云，其他地区则是多云。

6到7日，北部地区是晴天转多云，其他地区则是多云转阴天，其中西部局部地区可能会有小雪。

5到7日，西部、中东部地区的最低气温会在零下12度到零下9度之间，其他地区的最低气温会在零下8度到零下4度之间。

省会郑州：今天下午到晚上，阴天有零星小雪。东北风4到5级，阵风7级左右，到了晚上会减弱至2到3级。最高温度：零下2度到零下1度。最低温度：零下5度到零下4度。

明天，阴天有小到中雪。

3日，阴天有中到大雪。

以上内容转自“河南气象”。

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