你觉得元宵或汤圆什么馅最正宗_元宵月儿圆，7种汤圆馅料真丰富，保证人人都爱吃

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元宵月儿圆，7种汤圆馅料真丰富，保证人人都爱吃

【奶黄流沙汤圆】

所需原料：适量的流沙馅料，330克糯米粉，260克水

步骤：将糯米粉和150克的水搅拌在一起，揉成三个小面团，放入滚水中煮熟，取出并放入剩余的糯米粉和水中，揉成均匀且柔软的面团。每个面团约重30克，压扁后包裹适量的流沙馅料，搓圆，待水煮沸后将汤圆放入锅中，加两次水直至煮熟浮起。

制作流沙馅的方法是：将250克金沙粉、100克融化的黄油和75克水混合后放入冰箱冷冻。

【豆沙汤圆】

所需原料：300克糯米粉，240克热水，适量的豆沙，每个约35克

这是一种最传统的汤圆制作方法。把它们包好等待水烧开，然后放入锅中煮。期间可以加入一些冷水，当汤圆再次浮起来就可以食用。

【雨花石芝麻汤圆】

所需原料：100克糯米粉，70克热水，紫薯材料（包括90克糯米粉和10克紫薯粉），70克热水以及适量的黑芝麻酱

【黑糖南瓜糯米圆子】

所需原料：160克南瓜泥，170克糯米粉，适量的黑糖，少许枸杞

【紫薯芝士汤圆】

所需原料：紫薯、糯米粉、芝士片和黑芝麻馅料

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