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在你的iPhone上启动时钟应用，你会发现在顶部的就是就寝闹钟功能。如果你想调整它，点击旁边的那个【更改】选项。
步骤/方式1
首先，你需要在你的苹果手机上找到并打开“时钟”应用。在打开的应用中，你可以看到屏幕顶部位置有一个被称为“就寝闹钟”的功能。如果你需要修改这个设置，可以点击该功能旁边的“更改”按钮。
"就寝"功能在闹钟中无法删除，但可以通过以下步骤将其关闭，以苹果7手机为例：
1、首先需要打开手机上的"闹钟"应用。
2、打开后，点击屏幕下方的"就寝"选项进入。
3、接下来，再次点击此页面中的"就寝"选项。
4、随后，点击"定时就寝"选项后面的开关，将其关闭。
5、最后，在"就寝"页面上显示出"已关闭"即可。
"就寝"功能在iPhone的闹钟里可以根据我们的入睡时间和起床时间设定相应的时间。这样一来，系统就能对我们的作息进行"睡眠分析"，评估我们的睡眠质量和身体状况。通过这种方式，它可以帮助我们调整合理的生物钟。
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