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彭于晏拥有出色的身材，他的胸肌饱满结实，对于一般人而言，若想塑造出类似他这样的体型，预计至少需要半年以上的持续锻炼才能达成。
在演艺圈内，彭于晏以其出众的身体素质和严于律己的品质广受赞誉。他在某部电影中饰演了一位体操选手的角色，据悉，在影片筹备阶段，导演曾接触并考虑了多位男演员，然而，大部分男演员因无法承受数月之久的严格训练而纷纷选择了退避。然而，彭于晏却是主动找到导演，表达了他愿意接受并坚持到底的决心。
为了能够真实生动地塑造这一角色，彭于晏每天都投入长达12小时的高强度锻炼，并且还专门学习了一些体操的基本训练项目。正是这样的付出和努力，才让他在影片中成功诠释出了体操运动员的独特风采。
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