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25岁是个长胖分水岭_发胖有个“分水岭”,25岁!过了这个年纪很多人都容易胖,要注意了

2024-05-12 02:18 来源:网络

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发胖有个“分水岭”,25岁!过了这个年纪很多人都容易胖,要注意了

步入中年后,“哪怕只是喝一口水都可能让人发胖”,这句戏谑之言让无数人心有戚戚焉。事实上,确实存在一个使人容易发胖的“转折点”,超过这个年龄段,许多人的体重便开始明显上升,对此你可得留心了!

据美国威斯康星大学麦迪逊分校医学与公共卫生学院公布的一项调查结果,未成年人群体的整体肥胖率相对较低,而进入成年后肥胖率逐渐升高。数据表明,在18至24岁的年龄段,肥胖率仅为22.4%,而到了25岁,就形成了一个“分水岭”。自25岁之后,肥胖率急剧攀升,尤其是在45至74岁年龄段,其肥胖率达到了顶峰。

尽管这项研究是在特定地区开展的,不同人群开始发胖的年龄可能存在差异,但从整体趋势来看,一旦跨过青年期,随着年龄的增长,体重增加的趋势将变得更加显著。(文汇报)

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