bmi计算公式是什么_bmi指数在线计算器

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bmi计算公式是什么？

体重指数（BMI），即Body Mass Index的简称，采用公式BMI = 体重（千克）/ 身高（米）2来计算，是国际上广泛采纳的评估体重与身高比例的标准，主要适用于年龄在18至65岁之间的人们。这一指标通过分析个体的身高与体重比例，判断其体重状况是否适宜，以防过轻或过重。依据中国的健康标准，当BMI值位于18.5到23.9之间时，视为正常；低于18.5则认为偏瘦；24及以上界定为超重；24至26.9区间内为轻度肥胖；27至29.9之间为中度肥胖；而一旦BMI达到或超过30，则被视为重度肥胖。鉴于超重和肥胖是多种疾病发生的危险因素，因此，维持一个健康的BMI范围对于降低疾病风险、延缓疾病发展至关重要。

bmi指数在线计算器？

多种计算体脂率的方法中，本应用选取了以身高体重为基础的BMI公式来进行估算，其结果旨在提供一个参考值。

为了获取更贴近个人情况的体脂率，用户需填写详细的体重、身高、年龄及性别信息，随后点击“立即计算”，系统将自动得出结果。

具体到BMI的计算方式，步骤如下：首先，通过公式BMI = 体重（单位为千克）/ 身高2（单位为米2）来计算BMI值。紧接着，利用以下公式来估算体脂率：体脂率 = (1.2 × BMI) + (0.23 × 年龄) - 5.4 - (10.8 × 性别代码)，其中性别代码以数字表示，男性为1，女性为0。

此方法简便易行，但请注意，由于个体差异，计算结果应作为大致指导而非绝对值。

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