心脏骤停发作前身体会多次提醒你_半数心脏骤停都有“预兆”，男女典型症状不同

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半数心脏骤停都有“预兆”，男女典型症状不同

受访专家：

- 张海澄，北京大学人民医院心血管内科主任医师

- 刘健，北京大学人民医院心内科主任医师

- 胡喜天，河北医科大学附属人民医院心内科主任

性别差异揭示心脏骤停预兆

美国西达斯-西奈斯密特心脏研究所的一项研究，涉及1672例心脏骤停案例，揭示了男女在心脏骤停前的预兆存在显著差异。约半数患者在24小时内有明显预警，症状各异。女性常以呼吸困难为首要迹象，而男性则更多感受到胸痛。此外，不论性别，部分患者会经历异常的大量出汗和类似癫痫的发作。

心脏骤停与冠心病的关联

男性心脏骤停常与急性冠心病事件相关，如心肌梗死，他们更可能在发作前经历胸痛。相比之下，女性冠心病的发病率较低，对胸痛的感知也不那么敏感，因此呼吸急促成为更为显著的前兆。

理解心梗与心脏骤停

心肌梗死源于心脏血液循环障碍，心脏部分区域血流受阻，但人仍保持意识。心脏骤停则因心脏电生理活动异常，导致心脏突然停止跳动，患者随即昏迷，呼吸停止。虽然一般心梗不直接引发心脏骤停，但后者常由未得到及时处理的心梗引起。

预警与急救

心脏骤停前，身体会发出警告，如长期胸闷、突发剧痛、不典型腹痛、特殊牙痛和无故的恶心呕吐。在发作前一小时内，症状加剧并可能出现晕厥，这是避免心脏骤停的关键时刻。

一旦发生心脏骤停，迅速反应至关重要。4分钟内开始复苏至关重要，否则大脑损伤难以逆转。判断标准包括无意识、无呼吸和颈动脉搏动消失。立即使用AED或进行心肺复苏，并紧急呼救。

预防策略

心脏骤停高风险群体包括老年人、心脏病患者等。预防措施包括保持生活平衡，避免过度劳累；限制酒精、烟草和刺激性饮品的摄入；适量运动，每周3-5次，每次约30分钟，高危者需评估心肺功能。定期体检，特别是有慢性疾病或不良生活习惯的人，应更加重视心脏健康监测，防患于未然。

请注意，以上信息基于专业意见，对于健康问题，应咨询专业医疗人员。本内容为《生命时报》原创，未经许可禁止转载。

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