于正说不憋着才是王道_于正：“我不喜欢看到全世界都夸我”

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于正：“我不喜欢看到全世界都夸我”

### 于正：在矛盾中寻找真实的自己

文｜《中国企业家》记者 武昭含

编辑｜刘宇翔

头图来源｜受访者提供

在一个小时内，于正提了十五次“开心”。这位曾经以强势形象著称的知名编剧，似乎在岁月的沉淀中变得更加平和，但又不失其独特的个性。

24岁那年，于正前往西藏，目睹了天葬仪式。那一刻，他深刻体会到生命的轮回与无常。从那时起，他决定接受人生的起伏，无论是痛苦、快乐还是烦恼，都坦然面对。这种心态让他在生活中找到了新的平衡点。无论是在家门口的星巴克静坐，还是在片场忙碌，他都能找到属于自己的那份宁静与满足。

结束首档真人秀综艺《演技派》的录制后，于正进入了一个看似轻松却规律的生活状态。每天八点起床，九点开始写作，雷打不动地工作六个小时。下午他会去片场走一走，与朋友交流新故事，晚上则沉浸在书籍或电影的世界里。尽管创作压力巨大，但他表示已经克服了卡文的困扰，能够高效完成任务。

作为一位资深编剧，于正的作品捧红了许多演员，塑造了许多经典角色。他强调，创作不仅需要想象力，更需扎根于现实生活。“我与其他编剧不同的是，我会深入体验各种职业，从中汲取灵感。”他说，“如果要写医生，我会和医生聊天；如果要写厨师，我会走进厨房；如果要写古代剧，我会泡在资料馆或故宫里观察细节。”

于正或许曾感到孤独，但这并未影响他的生活节奏。他把时间安排得满满当当，独处时看书，感到寂寞就去找朋友聊天，甚至经常独自去游乐场放松。即使闭关写作，他依然活跃在公众视野中，任何言论都会引发讨论，评论中不乏调侃与批评。对此，于正表示毫不在意：“我的人生追求是快乐至上，外界的看法对我毫无意义。只要观众喜欢我的作品就好，生活中有无数人支持我。”

六年前，《中国企业家》曾专访35岁的于正，当时他充满自信地谈论商业理念。如今，41岁的他更愿意分享人生感悟，不再执着于获得外界的认可，而是强调愉快比尊重更重要。

#### 造演员，而非造星

八月的横店酷热难耐，于正携手优酷推出了一档演技类真人秀《演技派》。面对市场上已有三档类似节目，于正坚定表示：“我不是要造星，而是要培养真正的演员。”他并不认为自己是明星推手，尽管许多知名演员因出演他的剧而走红。于正擅长挖掘演员的优点，并通过定制剧本放大这些优点，帮助他们更好地展现自我。

从《美人心计》到《延禧攻略》，他的作品不仅捧红了杨幂、赵丽颖等新人，还让林心如、秦岚等老牌演员焕发第二春。于正认为，成功的关键在于将演员的优势最大化。“在我的戏里，每个演员本真的特质占了80%，我不会让他们凭空塑造角色，而是放大他们的优点。”

为了深入了解演员，于正会先通过短期合作评估其潜力。例如，他在《美人心计》中给了杨幂一个配角机会，随后根据她的表现量身定制了《宫》的女主角。这种模式帮助他发现了演员的最佳状态，为后续合作奠定了基础。

#### 挑战与成长

《演技派》的录制过程异常艰辛，演员们不仅要面对长时间的拍摄，还要应对不断变化的任务。王玉雯回忆说：“脑子必须时刻保持清醒，每天都感觉快要崩溃，想吃脑白金补脑。”然而，正是这种高强度的训练让年轻演员迅速成长，他们在节目中边拍边学，不断提升演技。

于正对年轻演员关怀备至，经常请他们吃饭，关心他们的生活和工作。导演胡明形容他是“刚萌烈火葫芦娃”，既严厉又可爱。宋秉华也提到，于正虽然容易发脾气，但都是为了工作，对事不对人。他对年轻演员更是温柔有加，很少发火，更多是耐心指导。

#### 和解与反思

于正的成功很大程度上归功于他的勤奋与坚持。即便有能力享受更好的生活，他依然选择住在简陋的宾馆，乘坐经济舱，穿着朴素的衣服。他认为，只有保持这种不舒适的状态，才能逼迫自己不断进步。随着年龄增长，他逐渐意识到舒适的环境反而有助于创作，于是才在横店买了房。

于正坦言，他害怕被财富裹挟，失去创作的动力。他希望保持一种不安的状态，以激发更多的创作灵感。“不要让自己变得德高望重，那会让我失去前进的动力。我希望像一个闯祸的小孩，时常处于不安之中，这样才能写出更好的剧本。”

对于外界的评价，于正显得淡然。他甚至觉得被人批评是件好事，因为这说明还有提升的空间。他不喜欢看到所有人都夸赞自己，而是希望通过不断的挑战来证明自己的价值。

年岁渐长，于正开始学会与自己和解。他不再纠结于过去的遗憾，坚信每一步都有其意义。“我的人生没有遗憾，每一步都算数。”他用《演技派》总结了12年的创作生涯，希望为行业带来积极的影响，同时也让自己更加快乐。

当被问及是否觉得自己成功时，于正毫不犹豫地说：“特别不成功。”尽管他没有明确的成功标准，但他很享受现在的状态，仿佛一个爬山的人，虽然未达顶峰，但已离起点远矣。

“顶峰是什么？”六年前，他回答：“李安。”六年后，他坦然道：“人生到最后没有顶峰吧。”

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