聚会、吃饭时拿着手机不停翻看,外出时不带手机就浑身不自在,睡前不看手机甚至无法安心睡觉……你造吗?对手机有多依赖,伤害就有多深!
日本专家制作了一个“手机过度使用自测表”,如果符合其中3项,就说明你该戒戒对手机上的瘾啦!