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少年英姿,标枪新星严子怡闪耀田径场

2024-08-09 07:12 来源:网络

在宁波体育运动学校的跑道上,卢秀荣教练正悉心指导着未来的田径希望之星——严子怡(右),镜头定格了这对师徒的专注时刻。(图源:胡龙召/摄)

少年英姿,标枪新星严子怡闪耀田径场

汗水铸就辉煌

“每一滴汗水都是成功的种子。”4月22日,16岁以下的严子怡在接受采访时,信心满满地分享了冬训的成果,“这次冬训的爆发超乎想象,让我深感努力的价值。回归日常,继续砥砺前行,为未来赛事蓄力。”

跃级挑战,成长之路硕果累累

出生于2008年的严子怡,未满16岁便在世界中学生运动会上勇夺双冠。鉴于她的卓越表现,校方与教练决定让她提前挑战成人组。3月末,她勇敢步入成都的全国田径投掷赛,与国家队前辈同场竞技,紧张中带着初生牛犊的勇气。

在3月30日的首战中,她以61.31米的成绩力克群雄,自信随之飙升。接下来的比赛中,她持续突破自我,成绩节节高升,最终在杭州的全国大奖赛中,以64米28的惊人成绩夺冠,不仅超越巴黎奥运会A标,更刷新了世界青年纪录,成为中国女子标枪项目的一颗璀璨新星。

训练之道,非同寻常

当记者见到严子怡时,她正与队友在室内埋头苦练。“标枪训练,室内的基础才是根基。”她解释道,室内涵盖了热身、力量和技术细节的全方位磨炼,而操场上的投掷更像是最终的检验。

卢教练笑谈,每一次精准投掷的背后,是无数次细节的雕琢,“每个动作的完美,是力量爆发的关键。”日常训练,卢教练精心布局,从热身跑的每一步到室内力量和技术的精进,再到场上实战的20次全力一掷,步步为营,精益求精。

面对未来,严子怡目标明确,既谦逊又坚定,准备迎接更多挑战,包括可能的省队和国家队征召。“只要实力够强,准备充分,梦想的舞台终将敞开大门。”卢教练的这番话,是对她最好的寄语和期待。

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