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孙颖莎说追逐梦想挺幸福的_身兼三项如何兼顾?孙颖莎回应:我的训练时间表跟别人不太一样

2024-12-15 21:50 来源:网络

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身兼三项如何兼顾?孙颖莎回应:我的训练时间表跟别人不太一样

在即将到来的巴黎奥运会中,孙颖莎将涉足乒乓球的女子单打、团体以及混合双打三项赛事。在一次与央视新闻《面对面》的深度对话中,她分享了如何巧妙平衡个人技能提升与双打合作训练的体会。

孙颖莎透露,她的日常训练日程与众不同,“通常运动员们早上7:30开始晨练,而我则会提前至6:30,专注于接发球练习。”

结束一整天密集的训练后,她并不满足,常常选择在晚间训练结束后,即大约9点之后,额外加练三四十分钟。“之后回到宿舍,完成洗漱、用餐和恢复治疗,紧接着便早早入睡,为次日清晨6:30的起床做准备。这样的作息几乎构成了我每日生活的循环。”

在谈到自己的成功秘诀时,孙颖莎谦逊地表示,她不认为自己是天赋异禀,要达到顶尖水平,努力与天赋缺一不可,而努力更是关键所在!

对于为何选择比他人更早起、更晚睡的生活节奏,她满怀激情地解释:“因为追求卓越,超越常人,是我内心的动力。”在追求梦想的旅途中,孙颖莎认为那每一步都充满了幸福感。

本报道综合各方信息编译而成。

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