步骤如下：
1、打开Excel表格后，按下快捷键【F12】，调出另存为窗口，点击【保存类型】，选择【网页】，这里我们保存到桌面上。
2、关闭Excel表格，打开Word文档，点击【文件】-【打开】-【浏览】，将会打开电脑文件夹，我们找到桌面上的网页文件。
3、双击网页文件即可添加到Word中，可以发现，在Excel表格中的内容，完完整整的被转到Word中了。
手机上的金山文档转换成excel方法如下
1、打开金山文档中的多人协作的文档或表格，点击页面左上方的【文件】，根据需要选择【导出word】、【导出PDF】和【导出excel】的选项，
2、选择导出文件格式、文件位置和名称，然后点击【确定】，完成以上操作后，我们就可以转换成excel格式了。
步骤/方式1
1、首先找到并打开我们所需要复制的excel文档。
步骤/方式2
2、新建一个空白的word文档备用。
步骤/方式3
3、将鼠标的光标移动到单元格上，按住鼠标左键拖动选择所要复制的单元格（如图）。
步骤/方式4
并且单击鼠标右键，选择复制。
步骤/方式5
4、之后打开刚才准备好的word文档2，之后将光标移动到空白地方，单击鼠标右键，会出现不同的粘贴选项，我们选择第一个（保留源格式）或者带格式粘贴，鼠标左键单击。
步骤/方式6
5、这样我们的表格格式复制就完成了（如图）。
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