搓澡不适合敏感肌人群和老年人_“搓到抛光”的东北搓澡火了，专家提醒：两类人群不适合

搓澡不适合敏感肌人群和老年人_“搓到抛光”的东北搓澡火了，专家提醒：两类人群不适合最近引发大家的关注，相信大家都想知道这件事会有怎么样的发展？下面就让小编为大家介绍一下，一起来看看吧。

“搓到抛光”的东北搓澡火了，专家提醒：两类人群不适合

最近，东北地区除了冰雪风光外，搓澡文化也成为吸引游客的一大亮点。许多来自南方的游客一下飞机就迫不及待地去体验搓澡，甚至导致哈尔滨的一些洗浴中心堆积如山的行李箱。有人表示享受这种感觉，但也有人惊讶于“原来自己这么脏”。

东南大学附属中大医院皮肤科副主任医师粟倩雅指出，人们搓澡时搓下来的“泥”主要由表皮角质层构成，通常包括人体分泌的油脂、皮屑以及粘附的尘埃等。从健康角度来看，“泥”并不意味着脏，油脂反而有助于保护皮肤。

据粟倩雅介绍，正常情况下，皮肤有一个自然更新的过程，基地层细胞会逐渐分化并移动至角质层，然后随着老化角质自然脱落，整个过程大约需要28天。然而，我们通过搓澡的方式人为地加快了这一过程，实际上是一种“拔苗助长”。过于频繁地搓澡可能导致皮肤防护屏障受损，使皮肤隐形失水，增加感染和过敏的风险。

社交媒体上有关搓澡的话题浏览量超过2亿次，许多网友纷纷效仿尝试，并分享他们搓澡后的“抛光效果”。首次体验北方搓澡文化的网友惊叹，“搓澡阿姨几乎把我三层皮都搓掉了，搓完后感觉自己像抛光了一样，白了许多个色度。为了美白，这点疼痛我可以忍受。”但是，在评论区也有一些网友因搓澡受伤而告诫大家，“一方水土养一方人，我搓澡后腿部火辣辣地疼。”

粟倩雅提醒，搓澡力度过大可能会损伤角质层，甚至伤及角质层下尚未完全角化的正常皮肤，导致过敏、干燥和红肿等问题。轻微的皮肤破损还会增加细菌和真菌感染的风险，如疖子、毛囊炎和足癣等往往始于微小的伤口。因此，她建议不要过分追求“抛光感”，尤其是对敏感肌肤者和老年人而言。对于冬季经常洗澡的人来说，本来就容易患上瘙痒症、湿疹等皮肤病，其中老年人尤为常见。通常建议每2-3天洗一次澡，老年人每周一次即可。既要避免频繁洗澡，也要防止过度搓澡。

对于想体验北方搓澡文化的市民，专家给出了几点建议：首先，减轻搓澡力度，可以选择更柔韧的搓澡巾，以免被粗糙的搓澡巾磨出人工皮炎；其次，沐浴露最好选择弱酸性的洁肤产品，或者直接用清水冲洗；最后，搓澡后应大量涂抹保湿身体乳液。此外，洗澡的水温不宜过高，约40℃左右，洗澡时间也不宜过长，因为长时间的皮肤血管扩张容易导致脑缺血，进而诱发头晕等意外事件。

粟倩雅补充道。

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