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5月18日是世界哮喘日,今年世界卫生组织将其主题设为“全程管理,控制哮喘”。据数据显示,全球大约有3亿人口患有哮喘,其中中国的哮喘病患者数量约为3000万人。哮喘的疾病负担堪比肝硬化、精神分裂症等病症,它甚至可能导致儿童的生长发育受到严重影响,而且迄今为止,哮喘仍无法根治。
专家指出,现在温度变化较大,这也是哮喘病复发的高峰期。只有通过有效的预防、规范化的治疗和加强管理,才能控制和减少哮喘病的发生。
哮喘是一种由慢性气道炎症所引起的呼吸道疾病。哮喘患者通常会有三种问题:气道阻塞、产生炎症、导致气道高度敏感。哮喘本质上是一种慢性气道炎症性疾病,其主要表现为反复发生的喘息、气促,伴随或不伴胸闷、咳嗽,常见于夜间和清晨,与天气变化、冷热变化、物理或化学刺激、上呼吸道感染、运动等因素有关。以上症状可以通过治疗缓解或者自行缓解,但是严重的病例可能会由于窒息而导致死亡,其原因包括遗传和过敏等。
根据国家呼吸临床研究中心、北京中日友好医院呼吸科主任医师刘国梁介绍,一旦确诊为哮喘,应尽早开始规律的控制治疗,以达到最佳效果。目前哮喘治疗的主要手段是吸入性控制药物治疗。最近在北京等地区,杨柳絮飘飞,使得季节性花粉过敏的患者大量增加。这些杨柳絮一旦进入呼吸道,就会加重哮喘症状。因此,建议哮喘患者加强个人防护,出门佩戴口罩或减少外出,尤其是要坚持规律用药。过敏症状严重的患者可以接受抗过敏治疗,或者在过敏季节来临前提前进行脱敏治疗。
哮喘防治的关键在于早期诊断、规范治疗和全程管理。哮喘治疗不规范的主要原因是公众对于吸入药物重要性的认识不足。全程管理的关键措施包括提升哮喘病的监测水平,例如规范监测肺功能、肺部听诊和规律控制药物使用等。
专家强调,哮喘是由气道慢性炎症导致的,使支气管收缩,患者会出现呼吸困难、咳嗽、气喘等症状。能否有效地控制哮喘,与患者的自我管理有很大的关系。因此,哮喘患者需要正确理解疾病,应当认识到哮喘是可以控制的,并且了解正确的治疗方法,积极地参与到哮喘的控制和管理中去。
以下三个方面对哮喘治疗有所帮助:
首先,哮喘患者需要记好“哮喘日记”,记录当天的气温、气压、饮食、运动、生活环境和工作状况等内容,以及当天使用的药物、剂量和病情评估,以便及时、客观地判断哮喘病情的变化。
其次,哮喘患者需要了解诱发哮喘的危险因素,并能针对不同情况进行相应的预防和处理。
最后,尽量避免接触哮喘的触发因素,掌握正确的药物吸入方法,特别是干粉吸入剂、定量气雾剂、储雾罐和雾化器等吸入装置。针对日常治疗和急性发作,选择合适的医疗资源。
虽然哮喘不能治愈,但可以得到良好的控制。对哮喘的科学认知,消除对哮喘治疗和预防的误解,能让哮喘患者更好地管理哮喘。
每个哮喘患者的症状可能会有所不同。有些人可能只会表现出慢性咳嗽,尤其是在晚上;另一些人在运动后可能出现胸部紧迫感、气短或喘息;还有一些人在接触到过敏原或烟雾后会出现持续的喘息;一些青少年可能会因为学业压力和紧张的情绪而发生哮喘。
春天是柳絮飞扬和花粉飘散的季节,这对于过敏的人来说是一个很大的威胁。到了秋天,留在床单和被罩上的蟑螂、螨虫的尸体也会成为导致哮喘的重要因素。
除了季节的变化,哮喘还与上呼吸道感染(即感冒)、过敏原的暴露、剧烈运动、大笑大哭、气候变化等因素有关。
哮喘是一种慢性疾病,需要长期的治疗,绝对不能私自停药。哮喘管理的长远目标是控制好哮喘,即使是哮喘患者,也能够像正常人一样参与各种运动,同时减少未来哮喘急性发作的频率,减轻气流受限的症状,以及减少治疗药物带来不良反应的风险。
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