车厘子吃多了会上火吗_5天吃掉6斤车厘子 车厘子吃多了会怎样

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5天吃掉6斤车厘子 车厘子吃多了会怎样

鲜美的樱桃口感酸甜，价格不菲，生怕放坏就赶紧吃完，结果却因此腹泻到脱水，甚至发现是中毒所致......刚刚下飞机，一位女士因腹部剧痛、排出血便而急忙赶往医院，才发现是因为樱桃吃太多引发的"中毒"。"终于实现了'樱桃自由'，但差点让全家的新春旅行泡汤。"想起这次虚惊一场，即将离开武汉的王女士仍心有余悸。

樱桃虽然美味且富含营养，但也应注意适量食用。那么，过量食用樱桃会造成怎样的后果呢？

过量食用樱桃的影响

上火 樱桃性质温和，若大量食用会导致体内积聚过多热量，引起虚火上升，表现出一系列上火症状，如口干舌燥、口腔溃疡、喉咙疼痛、口舌生疮、便秘等。

消化不良 樱桃中含有丰富的碳水化合物，若过量食用容易刺激胃酸过度分泌，进而可能导致腹痛、腹胀等消化道不适。

过量食用樱桃应如何处理

1. 停止食用樱桃 若食用过多引发上火、消化不良等状况，首先要停止食用樱桃。如果症状较轻，经过一段时间不再食用樱桃，症状通常能够自行缓解。

2. 多喝水 出现上火、消化不良等状况时，应多饮水。水份可以帮助加速体内的新陈代谢和肠胃蠕动，有助于将樱桃排出体外，可在一定程度上缓解上火、消化不良等症状。

3. 寻求医生帮助 如上火、消化不良等症状较为严重，或者出现其他不适，建议寻求专业医生的帮助，在医生的指导下进行降火、养胃等相应的治疗措施。

樱桃不宜过量食用

樱桃又称作樱桃，是一种特定种类的李属植物的果实，外观艳丽，口味酸甜，营养价值丰富，含糖分、蛋白质、维生素、钙、磷、铁、钾等多种营养素。尽管樱桃本身无毒，但任何食物都不宜过量食用，樱桃也不例外。过量食用樱桃不仅难以充分吸收其营养成分，还可能导致身体不适。

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