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步骤/方法
原材料列表：
铁皮石斛 60克、 清水 1000毫升、 适量蜂蜜。
首先，将新鲜的铁皮石斛彻底清洗干净，然后使用剪刀将其剪裁成适宜的小段。
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铁皮枫斗具有养胃生津、滋养肝脏并有助于视力提升的功效，同时还能够滋阴降火，以及扩张血管，进而改善血液循环。然而，值得注意的是，铁皮枫斗本质上是一种中药材，因此不能随意使用，必须得到医生的许可后才能适量服用。但需注意的是，对于阳虚体质或者湿热体质的人群来说，他们是不适合使用此类物质的。
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