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"担心发胖？那么选择食用一些水果或许是个普遍的想法。有些人甚至为了瘦身，将水果作为主食来替代饭菜。但是，你是否了解，有一些水果尽管吃起来并不甜，其热量却超过了白米饭呢？
我们是否可以认为水果的甜度与其导致肥胖的程度有直接联系呢？实际上，并非如此。
请注意，虽然存在许多不甜但却容易使人发胖的水果种类，但同时也有大量既甜美又低热量的水果可以选择。
那么，还犹豫什么呢？不妨从现在开始，尝试食用甜瓜、圣女果等这些健康又美味的选择吧！"
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