广州94岁高龄老人沈华，从70岁开始健身，几乎每天都去健身房锻炼至少一小时，这一练就是24年。如今年逾九旬的他精神矍铄、身形健美，做单双杠依然不在话下，肌肉清晰可见。认识他的人都亲切地称他为“肌肉爷爷”
网友热评：生命不止，运动不息，老爷爷那么大年纪了还能坚持锻炼，能坚持做一件事本身就很值得人敬佩了。
网友热评： 看起来也就70多岁，生命在于运动
网友热评： 生命不止，运动不止。
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