假期结束，除了上班还有什么让你感到惆怅

　　在这七天时间里，我们用尽各种各样的方式恢复血槽：在家闭关熬夜煲剧、出门旅行看世界，也在朋友圈领略了世界各地的风土人情。假期的最后一天多少有些回不过神，无忧无虑的日子就这样结束了吗?一想到即将扑面而来工作，就忍不住退缩，一阵惆怅涌上心头。

　　看似莫名的惆怅情绪里，一半是后悔，没有按照预先的完美设想度过假期，一半是低落，随心所欲的生活又要被工作取代了。我们总结了让人们惆怅的几大原因，看过这篇的你，下一次假期就会释怀了。以下，Enjoy：

　　1、一本读不完的书

　　啃书这件事，过程痛苦，但是从头到尾读完喜欢的文章，最后合上书的那一刹愉悦，千金不换。假期意味着我们可以自由规划时间，做任何想做的事情。因此能够让人丢下书本的诱惑实在太多，聚餐、购物、煲剧，每一个都比枯坐半天要有趣热闹得多，结果到了最后一天突然醒悟想看的书才翻了不到一半。紧接着就要进入快节奏生活，这本翻了一半的书，我们可能再也没有机会读完它了。

　　说出来你可能不信，是手机先勾引我的。

　　除了明天要上班，还有什么让你在假期结束时惆怅?

　　2、不断飙升的体重

　　假期是最容易胡吃海塞的时候，在美食面前，你的心情和体重都在不断飙升。当假期结束前你就会陷入一种惆怅的思考：为什么我总是控制不了自己的欲望?随后发现一个更可怕的事实：你再也没有时间去减肥锻炼了。

　　除了明天要上班，还有什么让你在假期结束时惆怅?

　　3、早饭是什么?

　　假期，很多人做的第一件事就是关掉闹钟，做个安静的睡美人“与世隔绝”。七天不吃早餐，却在半夜偷偷溜进厨房给自己煮宵夜。人在东半球，但是胃已经不知道跑去哪个时区。平时因为加班和懒觉就已经饮食不规律的你，会在最后一天因为错失调养身体的“黄金周”而埋怨自己。

　　除了明天要上班，还有什么让你在假期结束时惆怅?

　　4、运动步数均是1打头的两位数

　　假期的每一天我们都处于“起床失败，正在重启，重启也失败”的状态，就算醒了也要顽强地秉持“能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着”的精神。重度患者甚至连声带都不舍得动用，只用打字和他人交流，运动步数均是1打头的两位数。到了最后一天忍不住想要问自己，虚拟的社交网络真的比亲爸妈还要可爱吗?

　　除了明天要上班，还有什么让你在假期结束时惆怅?

　　5、熬夜煲剧而加深的黑眼圈

　　放假总是给人一种“熬夜并不可耻”的错觉，所以大家会选择把落下的电视剧追完，什么痘痘黑眼圈，那都是恢复上班以后才会注意到的事情。七天时间里，没日没夜刷剧后，人会突然陷入不知道接下来要做什么的空虚状态。狂补还是没追完的人则更加崩溃，因为一旦开始就再也放不下了。

　　除了明天要上班，还有什么让你在假期结束时惆怅?

　　6、没有完成积攒的工作

　　当代人普遍患有拖延症，一场七天的狂欢并不会治愈我们。有人说，因为我那床被子病得超严重，所以我要好好照顾它。可当你把积攒的工作一推再推，负罪感也会随之加重，到了第七天达到顶峰，原来我们没有自己想象中那么自律，那个臆想中高效能干的自己，不过是不切实际的黄粱梦。对自己的失望，让我们惆怅。

　　除了明天要上班，还有什么让你在假期结束时惆怅?

　　7、我的钱包被掏空了

　　出去玩的时候，大家都秉着“出来玩就是花钱的，别舍不得花钱”这种消费观，所以旅行途中看什么都便宜，什么都想买。等到假期结束前，看着一张张账单，就想问问自己，到底哪来的自信，以为我们可以不顾一切地剁手?

　　除了明天要上班，还有什么让你在假期结束时惆怅?

　　8、旅游其实就是换个地方点外卖

　　在旅行开始前，我们对它有诸多憧憬，要拍美丽的照片、要吃遍异国的美食、要感受不一样的生活等等……然而现实是：宾馆的床好舒服啊，周围好吃的外卖真多啊，今天太阳好大就不出去玩了吧……

　　直到旅行结束，我们才意识到一个问题，生活处所变换，并不能改变生活质量的提高。

　　除了明天要上班，还有什么让你在假期结束时惆怅?

　　9、触不到的风景

　　假期旅行，最棘手的问题就是各大景区游客人数暴涨，挤一次终生难忘。我们花了时间和金钱，却没有得到最好的体验。当我们无比疲倦地回到家，就容易生出一股悔意，到底为什么自己会这么想不开，明明可以在家好好休息，却一定要出去人挤人?

　　除了明天要上班，还有什么让你在假期结束时惆怅?

　　10、七天时间根本不够浪

　　玩得正开心，七天长假咻得一下就结束了。于是开始盘算下一次假期是什么时候，才发现竟然就是过年了，不用多说想必你也开始惆怅了。

　　除了明天要上班，还有什么让你在假期结束时惆怅?

　　列举了这么多假期结束前的惆怅，你会发现，好像不管我们选择用什么方式度过假期，最后都会后悔当初的决定。时间快速流逝而我们却无力在这期间改变自己，大约就是是悔意和惆怅心情的来源吧。

　　这些惆怅人人都会有，还有一些假期相关的废柴症是讲不出理由的，因为人们就是容易因为各种各样的小事堆积而陷入消极情绪。假期结束的那一刹那，就好像一面无形的墙壁把我们压垮。这些惆怅的理由其实也验证了我们日常生活的习惯：平时喜欢点外卖的人，到哪都会习惯性打开外卖app;即使是假期，你也不会下厨做饭，因为你已经忘记了这种仪式感;你不在乎今天是星期几，因为你每天都按部就班地生活......

　　有些惆怅是假期专属的，而有的则是当代人社会病的延续，只是假期放大了我们的观感。不过也不必过分担心，当你充电满格重返北上广的格子间，堆积着的工作，就是有效的强制戒断，重返有规律和充实的日常生活，也许也是一种幸福。

　　但我们还是建议，如果这个假期你没有把握好，那么日后的每一天都请善待自己，不管是假期还是日常生活，都要对自己的人生负责。