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小学体质健康标准一览表,您的孩子达标了吗?

2024-08-09 03:39 来源:网络

在孩子的成长跑道上,每一步都至关重要。下面是一份精心整理的小学生体能测试指南,旨在激励小朋友们勇往直前,跃动成长!

**一、启航阶段:一年级与二年级的活力挑战**
- **50米疾风跑**:一年级男生10.2秒至11.4秒内,女生11秒至11.9秒内,即可吹响“优秀”的号角。
- **跳绳高手**:二年级女孩需跃过125次的跳绳门槛,男孩116次,方显“卓越”之姿。
- **立定一跃**:三年级之前,优秀的男女生分别要达到1.70米和1.60米的立定跳远,展现小小弹簧腿的威力。
**二、进阶之路:三年级与四年级的技能升级**
- **速度与激情**:三年级男生,8.7秒内完成50米,如猎豹般敏捷,是为“优秀”。
- **绳舞飞扬**:四年级女生,135次以上的跳绳,不仅是数字,更是节奏与耐力的完美融合。
- **距离的跨越**:立定跳远,向1.89米的目标挑战,四年级的男孩们正蓄势待发。
**三、冲刺阶段:五年级与六年级的全面考验**
- **综合考验**:五年级引入50X8往返跑,男生1分36秒内,女生紧随其后,展现持久力。
- **精英标准**:六年级女生,1分钟内跳绳152次以上,不仅跳出了速度,更跳出了坚持。
- **距离与时间的较量**:无论是五年级的1.89米还是六年级的1.98米立定跳远,都是对身体极限的探索。

每个孩子都是独一无二的运动员,在这成长的赛道上,每一次进步都值得喝彩。让我们携手,为孩子们的健康成长加油鼓劲!

小学体质健康标准一览表,您的孩子达标了吗?

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