PUA原意是吸引异性的技巧，随着在网络上畸形流传，俨然已成为诈骗产业，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫服从领导的权威和羞辱，扛不住的人甚至会自杀。通常对社会经验不足的职场新人非常奏效，让其深受折磨。
职场pua最明显特点：
1、有一些PUA的领导，会对你表达不认可，否定你的成果，让你开始怀疑自己的能力，开始害怕自己没有价值，觉得自己一无是处。
2、交给你的事情往往很难完成，需要做的事情有很多，在工作时间之内根本完不成，还要求加班，而且自己付出这么多，领导不会关注这些，而是只关心你的成果。
3、区别对待，他们只是表面上认可你，变相的提高对你的要求，考核你的标准比别人的标准高，要么你就按他的要求来做，要么你就离开。
打压，是“职场PUA”最常见的现象之一。除此之外，还有画饼利用、美化压榨行为却要求你感恩，安排不合理的工作内容、打击否定你，不停地拿你跟其他同事做比较，制造心理落差。
职场pua打压语录
"跳过槽的我们不要，我们用人的第一标准就是忠诚"
"你能力太差!都是因为你，这个case才没有完成!"/"你以为是因为你才成功的?就凭你也配?"
"多学点东西没坏处，这都是为你好"
你不要凡事都来问我，你自己的脑子呢?我怎么知道这个事怎么做?你自己看着办吧?
没有发生的事情你不要设那么多的限制，做那么多不好的假设，要让业务先开展起来。你不做怎么知道结果会不好呢?
你开跑之前没想过风险吗?我说不在乎?我说不在乎你就可以不看了吗?这是你活还是我的活?
“有话请好好说，老板也不例外”
你是新人，你牺牲一下吧。
她是新人，你牺牲一下吧。
不要你认为，你要看看大家怎么想。
大家的意见你就可以盲从吗?你的思考呢?
遇到困难的时候，找我，我帮你协调。
你怎么什么事都找我、你干嘛呢?
这个事你自己去老大汇报就行，他老大怎么了，老大就不是人了嘛?就说我说的，你去。
你为什么跨过我和老大汇报?你想干嘛?
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