主要食材：瓠子瓜500g、鸡蛋两个
调味料：食用盐、猪油（植物油）
做法：
1、瓠子瓜洗净，刨去外皮，切成块或条（切法随意），待用。
2、鸡蛋洗净外壳，把水擦干。磕破于小碗中，加点盐，用筷子朝一个地方不停地搅打，打成蛋液，待用。
3、用勺挖适量熬好的猪油放入炒锅中，烧热，倒入瓠子瓜翻炒。（用植物油也可以，猪油更香一点）
4、锅内加适量清水，没过食材。（加水的量根据要食用的量而定）
5、水滚后，再煮约两分钟，沿锅边淋入蛋液，稍让其凝固，用勺推散。
6、加入适量盐，尝尝咸淡，即可盛出食用。
主料：付子瓜一根，辅料辣椒两个姜两克，调料：油适量，盐五克，生抽三克，鸡精十克。
1.把付子瓜去皮切丝。
2.辣椒洗净切丝、姜切末。
3.热锅凉油，油热8成下姜、辣椒。
4.翻炒出香味。
5.加付子丝翻炒均匀出香味。
6.加盐翻炒均匀。
7.加生抽翻炒均匀。
8.加鸡精，翻炒均匀即可。
食材：付瓜、蒜瓣、瓶装剁辣椒；步骤：
1、付瓜洗净去蒂，削皮，对半剖开，再切成薄薄的月芽形；
2、蒜瓣切末，备好1－2勺瓶装剁辣椒；
3、坐锅热油，爆香蒜末，入付瓜片，略翻炒，加少量盐、1－2勺剁辣椒，炒至付瓜片出水、断生（也可以加少量水，或开汤），即可关火，起锅装盘。简单，加一两勺剁辣椒提味
文章内容来源于网络，不代表本站立场，若侵犯到您的权益，可联系多特删除。（联系邮箱：[email protected]）
相关阅读
近期热点
最新资讯
举报