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潜伏期短暂，原因在于感冒通常来势汹汹，尤其当气候变化或是过度疲劳之时，因呼吸道防护能力降低，使得呼吸道内的病毒或细菌迅速滋生，从而导致呼吸道感染。大部分人在一周内便可康复，期间应尽量选择清淡饮食，避免食用辛辣、刺激及油腻食物。
普通感冒的症状可能包括头痛、体温升高、咳嗽、发冷以及上呼吸道的感染等。对于患感冒的人来说，他们应当注重休息，多喝水。若出现发热现象，可采取口服退热药的方式。患者的饮食应以清淡为主，同时要注意防寒保暖。通常情况下，感冒的康复期大约需要一个星期左右，因此头疼等症状也会大约在一个星期后得到缓解。然而，如果病情严重，建议及时到医院接受治疗。
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