流感发病抓住自救黄金48小时_流感发病48小时是“黄金自救期”？医生提醒：很多人都错过了！

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流感发病48小时是“黄金自救期”？医生提醒：很多人都错过了！

### 流感防控与治疗：48小时黄金自救期

最近，许多人都经历了甲流和乙流的双重打击，身边似乎总有感冒的人。虽然同样是流感，但每个人的恢复时间不同，有些人3-4天就有所好转，而有些人两周后仍不见起色。

近日，“流感发病48小时是自救黄金时间”的话题登上热搜，引发广泛关注。同时，媒体也报道了一些因流感导致严重后果的案例，如“38岁网红二胎宝妈哺乳期因感冒离世”以及“女子感冒10天未及时就医导致白肺”。那么，流感发病48小时真的是“黄金自救期”吗？万一感染了流感，我们又该注意些什么呢？

#### 为什么说48小时是“黄金自救期”？

中日友好医院副院长、呼吸与危重症医学科主任曹彬在接受cctv采访时解释道，流感发病后的前48小时被称为“自救的黄金48小时”。如果在这个时间段内没有使用有效的抗病毒药物，流感可能会发展成肺炎、白肺等重症，尤其是对于高危人群来说更是如此。

#### 儿童：48小时内抗病毒效果最佳

山东第一医科大学附属省立医院儿科主任医师陈星指出，儿童感染流感的主要症状包括发热、头痛和全身不适，体温可达39-40℃，通常比成人更严重。一旦确诊或高度怀疑流感，应尽早进行抗病毒治疗。在症状出现的48小时内开始治疗效果最佳，但即使超过这个时间，使用抗病毒药物仍然有益。因此，无论流感症状持续多久，只要病情没有好转，都应尽早开始抗病毒药物治疗。

#### 成人：48小时内服药能缩短病程

对于健康成年人而言，流感症状出现后的48小时内被认为是最佳治疗时机。在这个时间段内尽早服用抗病毒药物可以有效抑制病毒复制和扩散，有助于缩短病程，通常可以使病程缩短1-2天。此外，这也有助于预防并发症和重症的发生。

#### 高危人群：48小时内服药减少重症风险

曹彬医生强调，以下三类人群感染流感后发展成重症的风险较高：

1. 65岁以上老年人

2. 患有基础疾病的人群

3. 接受免疫抑制剂治疗的人群

如果体温持续39°C以上超过三天或出现呼吸困难，应及时就医。高危人群在“黄金48小时”内使用有效的抗病毒药物，可以最大限度地避免发展成肺炎、重症或白肺等严重情况。

#### 感染流感后需做好三件事

1. **及时检测，确定病原体**

曹彬医生建议家庭可以准备一个流感自测试剂，以便在出现流感症状时及时检测，第一时间确认是否为流感。此外，也可以去医院进行检测。上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡洋表示，现代科技的进步使得临床检测时间大幅缩短，大型三甲医院门诊的甲流乙流检测通常在一两个小时即可完成，使治疗更加精准。

2. **48小时内进行抗病毒治疗**