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据中央电视台财经频道报道，近年来，众多良恶性疾病及生活习惯对卵巢造成影响，进而引发卵巢早衰的现象日益增多。诸如过度节食、频繁熬夜、重压之下、身体过胖等问题都可能对卵巢产生不良影响。除此之外，卵巢早衰的发生还与其他一些因素有关，包括自身免疫性疾病、炎症反应、病毒感染、放射治疗和化学治疗等。
卵巢早衰的具体表现形式多样，如月经周期变长、月经不规律，甚至可能出现闭经现象，同时伴随着更年期综合症、骨质疏松、焦虑抑郁情绪，甲状腺和肾上腺功能障碍，不孕症或反复流产以及各类慢性疾病提前发生等情况。
那么，应如何有效防止卵巢早衰呢？医生给出了如下建议：①尽量避免熬夜，确保充足的睡眠时间；②养成定期锻炼的好习惯；③均衡饮食，保证营养摄入；④保持愉悦的心情和稳定的心态。请将这些健康提示转给您关爱的那个她吧！（来源：央视财经，嘉玛）
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