睡觉流口水是身体在暗示3大问题_不要小看“睡觉流口水”！若经常发生，或暗示身体的4个问题

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不要小看“睡觉流口水”！若经常发生，或暗示身体的4个问题

口水有异味正常吗？通常，健康的唾液是无色且无味的。然而，如果你察觉到唾液味道不佳，这可能源于两个主要因素：

1. **唾液腺健康问题**：当唾液腺遭遇感染或损伤，其分泌物可能携带不良气味。遇到这种情况，应考虑做详细检查以明确唾液腺的状态。

2. **口腔健康状况**：不彻底的口腔卫生，伴随牙菌斑、蛀牙或牙石积累，促使细菌过度繁殖，进而影响唾液的味道。对此，推荐访问口腔科，排查是否有蛀牙或牙石过多，并按需接受洁牙或根管治疗。

**睡眠中流口水背后的信号**：特定药物，如抗抑郁药、抗精神分裂药物及某些安眠药，可能增加唾液分泌，导致睡觉时流口水。如果你正服用这类药物，咨询医生调整方案可能是必要的。

**针对成人长期睡眠流口水的就诊指南**：面对持续的睡觉流口水问题，患者应去医院进行全面检查。可能涉及的科室包括口腔科、神经内科、耳鼻喉科、呼吸科、消化科以及中医科等，以寻找最适合的治疗方案。

**缓解措施包括**：

- 尝试仰睡以减少流口水；

- 维护口腔卫生，确保餐后漱口和睡前刷牙；

- 创建宁静的睡眠环境，睡前避免兴奋；

- 日常饮食中加入薏米、莲子、山药、扁豆和大枣等，促进健康。

对于频繁流口水的现象，重视个人健康，适时调整生活习惯和饮食，必要时求助中医个性化治疗，是明智的选择。

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