集体抵制内卷，加班文化渐成过去式！

中国企业开始推行强制下班政策

近年来，中国职场逐渐从“自愿加班”转向“强制下班”，这一变化引人注目。例如，大疆要求员工必须在晚上9点前下班，并在深圳总部采取了“赶人策略”，上海区域的办公楼则会在晚上9点准时关灯。这场“不准加班”运动自2月27日启动，已实行了一周多。

美的也加入了反内卷的行列，规定18:20之后不允许有人继续加班，同时禁止员工就餐后再返回工位工作。HR会按时提醒各部门抓紧时间下班，确保员工按时离开公司。

海尔也在2025年2月开始实行强制双休制度，切断了加班的“后路”。所有部门（包括研发和市场）都必须遵守双休制，周六不得来公司，食堂也不提供饭食。特殊情况需要加班的，必须提前一周审批，且工作日加班不得超过3小时/天。

为何企业突然改变态度？

从2019年的“996”工作制到如今的反内卷，企业为何突然转变态度？答案其实很简单：再卷下去，市场将不再买单。以海尔为例，在全球冰箱行业承压的情况下，海尔冰箱的销量和市场份额却稳步提升。2024年，海尔冰箱进入了超过3000万个家庭，至今已进入全球超过4亿个家庭。

海尔冰箱在全球范围内表现出色，不仅在中国市场占据了45%的份额，还在欧洲、北美洲、澳洲等多个地区成为当地主流品牌。特别是在欧洲，海尔家电市场占有率为7.6%，其中东欧稳居前三，西欧更是高居第二。按照这个势头，海尔有望很快拿下欧洲市场的第一宝座。

然而，去年10月19日，欧盟通过了《禁止强迫劳动产品条例》，明确规定进口到欧盟的产品生产过程中不能超过每周五天、每天八小时的工作时间。任何超出这一标准的产品将被禁止进入欧盟市场。法案非常严格，出口任意一件电器，哪怕只有一个螺丝钉的用工时间超过40个小时，整批商品都会被拒绝入关。这使得企业不得不重视员工的工作时间和休息权利，以避免巨大的法律风险。

国家政策推动反内卷

除了欧盟的法规影响，国家政策也在推动反内卷。2018年贸易战导致外需受阻，产业链转移，996现象增多，职场内卷加剧。随后三年的疫情进一步打击了内需，消费降级，各行各业恢复缓慢，内卷式价格战频发。

今年的政府工作报告首次提出综合整治内卷式竞争，强调创造更多岗位，扩大内需，促进消费和生育。打击内卷不仅能改善员工生活质量，还能拉动内需，让员工有更多时间和精力进行消费和生育，一举多得。

从“量”到“质”的蜕变

中国职场正在经历从“量”到“质”的蜕变。当企业意识到健康的员工队伍才是核心竞争力，当法律真正成为劳动者的护身符，社会不再以加班时长衡量价值，我们才能告别“用青春换明天”的生存焦虑。

这场变革不会一蹴而就，但我们可以看到，曾经灯火通明的办公楼开始在暮色中次第熄灯，被加班吞噬的周末正重新成为生活的底色。正如董明珠所说：“真正的奋斗，是让员工在阳光下奔跑，而不是在深夜里挣扎。”