休息好是治疗乙流最好的药物_继甲流后乙流患病比例明显升高，儿科医生：休息好是最好的药物

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继甲流后乙流患病比例明显升高，儿科医生：休息好是最好的药物

近期，公众的关注点从甲流转向了乙流。根据国家流感中心1月4日发布的一期《流感监测周报》，甲流H3N2毒株传播优势减弱，而乙流毒株比例大幅增加。南方乙型流感占比达26.4%，北方更是高达47.3%。

据上海交通大学医学院附属儿童医院呼吸科学科带头人钱莉玲介绍，过去两周内，该医院门诊中乙流病例明显增多。尽管乙流与甲流相比，患者的症状通常相对较轻，但两种流感的症状相似，包括突发高热、畏寒、咽痛、咳嗽和全身肌肉酸痛等。大多数患者的病程大约为5-7天，其中甲流的传播性较强，且容易变异。然而，目前临床观察仍以甲流H3N2居多。

在流感病毒流行的季节里，人们可能会再次感染，因为存在多种病毒株和亚型。为了减少密闭环境中流感病毒的交叉感染风险，应尽量避免接触患者，患者在家中隔离时需与其他家庭成员保持距离并佩戴口罩，使用过的物品也应进行消毒。

流感病毒感染者应在痊愈后才能返回学校。具体而言，如果病毒检测结果为阴性或症状缓解三天后，精神状态良好，即可返校。目前，奥司他韦和玛巴洛沙韦等抗流感药物在网络上的购买非常便利，但这些药物应在确诊流感后并在医生指导下使用。它们的疗效相当，但使用方法和用药时间有所不同。此外，保持充足睡眠和良好心态也是预防流感的重要措施。

流感高峰期通常在冬春季，尤其需要注意休息和减轻心理压力。尽量避免熬夜和确保规律作息有助于增强身体抵抗力，从而降低患病风险。

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