根据中国疾控中心最新数据,当前流感病毒阳性率持续上升,其中99%以上为甲型流感(简称“甲流”)。全国多地疾控部门紧急提醒,要做好个人防护,注意防范呼吸道和肠道传染病。北京市疾控中心也发布提示,指出本市正处于流感高发期,主要流行毒株为甲型H1N1流感,且与疫苗株高度匹配。春节将至,市民应及时接种流感疫苗,并在外出旅行时做好防护措施。
中国疾控中心数据显示,哨点医院门急诊检测中,阳性病原体主要是流感病毒、人偏肺病毒和鼻病毒;住院严重急性呼吸道感染病例中,阳性病原体主要是流感病毒、肺炎支原体和人偏肺病毒。这表明,无论是门急诊病例还是住院严重病例,流感都是最主要的病原体之一。
甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异,几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。感染甲流后的主要表现为突然的高热,常伴有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状,以及头痛、肌肉酸痛等全身不适。部分患者还可能出现胃肠道不适。
普通感冒通常由鼻病毒等多种病原体引起,传染性较弱,发病没有明显的季节特征,症状主要表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等,一般不发热或仅有低热,5-7天即可自愈,很少有并发症出现。相比之下,甲流传染性强,容易大范围流行,发病季节特征明显。患者表现为高烧、头痛、乏力,并伴有全身肌肉酸痛等。甲流有一定的自限性,但容易引发肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。
奥司他韦是一种对甲流和乙流具有抗病毒活性的药物,能抑制病毒从被感染的细胞中释放,减少病毒扩散。专家建议,奥司他韦对其他类型的感冒病毒无效,如出现感冒症状应及时就医并确诊后再用药。奥司他韦是处方药,用于预防或治疗甲流时,一定要在医生或药师指导下使用,不建议自行服用。
玛巴洛沙韦的作用机制与奥司他韦不同,它通过抑制流感病毒的复制来阻止体内病毒的进一步繁殖。玛巴洛沙韦单次给药后消除半衰期约为79小时,而奥司他韦的血药浓度下降半衰期一般为6至10小时。玛巴洛沙韦全病程只需一次给药,而奥司他韦需要每天两次、连续服用五天。目前,玛巴洛沙韦仅批准用于5岁以上、体重在20公斤以上的儿童及成人;奥司他韦胶囊剂和颗粒剂可用于1岁以上儿童及成人,干混悬剂适用年龄更小,幼儿则按体重具体计算给药剂量。
医生提醒,婴幼儿感染后应优先考虑及时就医,在医生指导下用药,包括妊娠期和哺乳期患者都应优先考虑用药安全问题。
如果家中有人感染了甲流,建议患者居家休息,尽量单间居住,保持房间通风,减少与其他家庭成员的接触机会。患者需注意个人卫生,保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾或毛巾遮掩口鼻。密切观察患者和家庭成员的健康状况,一旦出现持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向,应及时就医。尽可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成员照顾患者,近距离接触患者时应佩戴口罩。
为了有效预防甲流,日常生活中应注意以下几点:
- 做好个人防护:保持手卫生和咳嗽礼仪等良好习惯。在流感流行季,尽量避免去人群聚集场所,避免接触有呼吸道症状的人员。居所定期清洁通风,对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。去公共场所或前往医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。尤其是老年人,非必要不去通风不良的公共场所,外出时养成戴口罩的习惯。
- 注意日常营养:饮食规律,营养到位;充足睡眠,劳逸结合;坚持锻炼,增强体质;心态平和,乐观积极。
- 尽快接种流感疫苗:接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季节之前对人群进行流感疫苗预防接种,可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。
通过这些措施,我们可以更好地保护自己和家人的健康,共同度过一个健康的冬季。
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